Obat Alami pilek,Flu,Demam

Demam
Pilek adalah suatu peradangan pada daerah pernapasan atas. Demam adalah salah satu penyakit paling umum dan sering. Seseorang juga dapat Demam beberapa kali setahun. Flu biasa berlangsung selama tiga hingga sepuluh hari dan gejala penyebab seperti tersumbat, tenggorokan sakit hidung dan sakit kepala.

Obat Alami untuk pilek

Menyembuhkan flu biasa menggunakan lemon
Lemon adalah salah satu solusi alami paling penting untuk pilek. Jus Lemon kaya akan vitamin C, yang meningkatkan ketahanan tubuh dan mengurangi durasi penyakit. Perlu untuk mencairkan lemon dalam segelas air hangat dengan satu sendok teh madu. Yang akan di Minum sekali atau dua kali sehari.

Bawang putih
Sup bawang putih adalah obat kuno untuk mengurangi gejala flu. Ini harus dilakukan sekali sehari. Untuk mempersiapkan sup mendidih hanya tiga atau empat siung bawang putih potong-potong dalam secangkir air. Bawang putih mengandung sifat antiseptik dan antispasmodik, selain kebajikan obat lainnya.

Labu
Akar labu digunakan dalam obat Tradisional untuk mengobati pilek. Satu sendok teh Tumbukan akar, dicampur dengan jumlah yang sama madu atau jus daun kemangi, minum sekali malam selama sebulan, adalah obat yang sangat baik untuk pilek.

Vitamin C dan flu
Mengambil dosis reguler 75 gram vitamin C untuk orang dewasa dan 35 mg jika anak sangat membantu dalam mengobati pilek.
Namun, jika udara dingin sudah mulai menunjukkan gejala, dosis yang lebih Tinggi dari vitamin ini dapat mempersingkat durasi. Diperkirakan bahwa dosis 1000 mg sampai 2000 mg per hari, dan 'sangat baik untuk mengobati pilek.

Diet

Menjauhkan diri dari makanan padat, banyak minum jus dan konsumsi sayur. Mengadopsi diet seimbang bibit dan biji-bijian. Hindari daging, ikan, telur dan keju.

Gejala Flu

Gejala pertama dari pilek adalah rasa panas di tenggorokan dan hidung meler.
Gejalanya adalah hidung meler, bersin, suhu tubuh, sakit kepala, sakit tenggorokan, menggigil dan kehilangan nafsu makan.

Penyebab flu biasa

Pilek berkembang setelah terpapar oleh virus tersebut. Intensitasnya tergantung pada kesehatan pribadi dan faktor lingkungan.
Paparan dingin, kurang tidur, depresi mental, kelelahan, faktor-faktor seperti perubahan suhu yang cepat dan debu adalah penyebab yang bisa memicu penyakit.