Terkadang banyak perempuan yang menghabiskan uang hingga puluhan juta rupiah untuk mendapatkan tampilan wajah sempurna. Namun, tak banyak yang menyadari semua obat-obatan yang mengandung unsur-unsur kimia tak berefek baik dalam jangka panjang.
Ada cara lebih sederhana untuk merawat wajah Anda dan tak harus mahal, salah satunya adalah dengan buah. Selain lebih mudah dan terjangkau, buah diketahui tidak memiliki efek samping yang membahayakan tubuh. Lalu buah apa sajakah yang bermanfaat untuk merawat kulit?
Berikut ini merupakan 5 buah-buahan terbaik untuk merawat kulit.
1. Lemon
Kandungan vitamin C dalam lemon dapat menjaga kecantikan wajah Anda. Minum segelas segelas air putih hangat dicampur dengan satu sendok teh madu dan air lemon setiap pagi sebelum sarapan berguna untuk proses 'pembersihan' kulit.
Air lemon juga bisa digunakan mengurangi noda hitam di kulit dan juga bekas jerawat. Namun patut diingat, bagi Anda yang memiliki masalah lambung, batasi takaran konsumsinya, karena jika berlebihan akan menyebabkan masalah lambung.
2. Pisang
Kandungan zat besi, magnesium dan kalium dalam pisang dapat mengurangi rasa sakit selama menstruasi. Pisang juga dikenal sebagai obat ampuh untuk memperlambat penuaan. Selain itu pisang juga kaya akan vitamin A, B dan E. Untuk wajah, haluskan sebuah pisang segar dan jadikan sebagai masker wajah.
3. Pepaya
Selain mengandung zat anti oksidan tinggi, pepaya juga menghasilkan enzim papain. Enzim ini berfungsi untuk mematikan sel-sel kulit mati. Untuk mendapatkan kesegaran kulit, cukup oleskan pepaya segar ke tubuh Anda.
4. Jeruk
Selain mengandung vitamin C, jeruk juga mengandung kolagen. Jeruk bisa digunakan sebagai scrub alami untuk tubuh. Penggunaan jeruk secara teratur akan membuat kulit Anda menjadi kencang. Sama seperti lemon, jeruk juga bisa menghilangkan noda bekas jerawat.
5. Apel
Zat anti oksidan yang terkandung di dalam apel bisa melindungi tubuh dari kerusakan sel dan jaringan di tubuh. Apel juga kaya elastin dan kolagen yang akan menjaga kulit tetap muda. Untuk hasil maksimal, campur apel yang telah dihaluskan dengan madu, air mawar dan oatmeal sebagai masker wajah.
