KHASIAT BUAH PISANG

1. Pisang Sebagai Sumber Tenaga

Pisang dapat dicerna dengan mudah, sehingga gula yang terdapat didalamnya akan diubah menjadi sumber tenaga yang baik untuk pembentukan tubuh, kerja otot dan juga sangat bagus untuk menghilangkan lelah.

2. Pisang untuk Penderita Anemia

Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada pisang, dapat menstimulasi produksi hemoglobin dalam darah bagi penderita anemia. Dua buah pisang sehari, sangat baik untuk penderita anemia. Sekiranya apabila penderita anemia mengkonsumsi pisang, dapat meminimalisir kekurangan jumlah hemoglobin pada darah.

3. Pisang untuk Penderita Sakit Maag

Sebagai buah yang dapat dikonsumsi langsung, pisang tak membuat iritasi atau kerusakan usus bagi penderita maag. Buah ini sering digunakan untuk melawan penyakit usus, sebab teksturnya lembut.

Pisang juga dapat menetralkan kelebihan asam lambung dan melapisi perut sehingga mampu mengurangi iritasi. Bagi yang mengalami penyakit usus atau kolik akibat asam lambung, Anda dapat mengkonsumsinya dengan di campur pada segelas susu cair.

4. Pisang untuk Ibu Hamil

Wanita yang tengah hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi pisang, karena mengandung asam folat tinggi yang penting bagi kesempurnaan janin, pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadi cacat bawaan.

Sebuah pisang matang, akan mengandung sekitar 85-100 kalori. Sehingga dengan memakan dua pisang segar, kebutuhan asam folat yang sekitar 58 mikrogram dapat terpenuhi. Di samping itu pisang akan membantu menjaga kadar gula darah yang dapat mengurangi morning sick, sehingga pisang sangat baik untuk cemilan ibu hamil.

5. Pisang untuk Penderita Penyakit Liver

Bagi penderita lever, dua buah pisang sehari dengan tambahan satu sendok madu, akan baik untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan kuat.

6. Pisang untuk Penderita Stroke

Berdasarkan riset The New England Journal of Medicine, mengkonsumsi pisang setiap hari akan menurunkan resiko kematian akibat stroke hingga 40%.

7. Pisang untuk Meningkatkan Kekuatan Otak

Di sebuah sekolah Inggris, 200 pelajar mampu menyelesaikan ujian akhir hanya dengan sarapan pisang. Mereka juga kerap mengkonsumsi pisang saat jam istirahat serta makan siang, sebab pisang mampu meningkatkan kekuatan otak.

8. Pisang untuk Penderita Luka Bakar

Khusus untuk penderita luka bakar, Anda dapat menggunakan daun pisang sebagai pengobatan. Caranya, kulit yang terbakar dioles dengan campuran abu daun pisang dan minyak kelapa. Campuran ini mampu mendinginkan kulit yang terbakar.

9. Pisang untuk Orang yang Mengalami Gangguan Stress

Pisang mengandung potasium, yaitu mineral vital yang membantu menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh. Ketika mengalami stress, metabolisme tubuh akan meningkat drastis sehingga mengurangi kadar potasium tubuh. Dengan pisang, potasium dalam tubuh kadarnya akan seimbang.

10. Pisang untuk Mengontrol Temperatur

Di beberapa negara, pisang dipandang sebagai makanan pendingin yang dapat menurunkan temperatur fisik dan emosional ibu hamil. Di Thailand contohnya, ibu hamil mengkonsumsi pisang untuk memastikan bayi lahir dengan temperatur sejuk.

11. Pisang untuk Mengatur Bobot Badan

Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.

Selain itu, diet tersebut membuat kulit wajah tidak berminyak dan bersih. Pada sisi yang lain, mengonsumsi satu gelas banana milk-shake dicampur madu, buah-buahan, kacang, dan mangga sesudah makan, akan menaikkan berat badan.

12. Pisang dan Kecantikan

Pisang dapat memberikan pengaruh yang baik untuk wajah dan kecantikan seseorang. Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari, akan menghasilkan pengaruh yang menakjubkan pada kulit.

13. Pisang untuk Penderita Diabetes

Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yakni pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan/pokok bagi orang yang menderita penyakit gula/diabetes melitus, terutama buah pisang goroho yang belum matang, kemudian dikukus dan dicampur kelapa parut muda.

14. Pisang bagi Penyakit Usus dan Perut

Pisang yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair)dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan cholik untuk menetralkan keasaman lambung.

Sebuah pisang dihidangkan sebagai pertahanan terhadap inflamasi karena Vitamin C dapat secara cepat diproses. Ia mentransformasikan bacillus berbahaya menjadi bacillus yang bersahabat. Dengan demikian, keduanya akan tertolong.

Pure pisang ataupun krim pisang (seperti untuk makanan bayi), dapat dikonsumsi oleh pasien yang menderita diare.

15. Pisang untuk Meningkatkan Mood

Pisang mengandung Tryptophan, asam amino yang bertanggung jawab untuk produksi Serotonin. Serotonin adalah hormon yang dikenal untuk mengatasi depresi dan meningkatkan mood.

16. Khasiat Lainnya

Dalam “Medicinal Uses of Bananas” (www.banana.com, 2002) menyebutkan, bahwa pisang mempunyai manfaat dalam penyembuhan anemia, menurunkan tekanan darah, tenaga untuk berpikir, kaya serat untuk membantu diet, kulit pisang dapat digunakan sebagai cream anti nyamuk, membantu sistem syaraf, dapat membantu perokok untuk menghilangkan pengaruh nikotin, stres, mencegah stroke, mengontrol temperatur badan terutama bagi ibu hamil, menetralkan keasaman lambung, dan sebagainya.

Tanaman pisang secara genetis dapat menghasilkan vaksin yang murah dan sebagai alternatif untuk pertahanan anak dari serangan penyakit. Para peneliti sedang mencoba dari pisang untuk memproduksi antigen untuk coating Virus Hepatitis B. Apabila vaksin Hepatitis B tersebut berhasil akan menjadi sangat murah.

Peneliti lain mengembangkan pisang yang dapat membantu dalam melawan penyakit campak/cacar air, penyakit kuning, polio, dan dipteri. Saat ini, peneliti telah mencoba pada relawan, di mana diperlihatkan 10 persen tekanan darah turun dengan mengonsumsi dua buah pisang setiap hari.

Dari artikel diatas dapat disimpulkan bahwa buah pisang memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita, khusunya untuk orang-orang yang menderita penyakit-penyakit berbahaya. Dengan mengkonsumsi buah pisang, sekiranya kita dapat meminimalisir kemungkinan terburuk dari penyakit-penyakit tersebut. Dan juga pisang akan menjaga ketahanan tubuh dan imun kita

Manfaat buah semangka

Semangka dipercaya berasal dari gurun Kalahari, Afrika.

Menurut para peneliti, buah ini pertama kali dipanen 5000 tahun yang lalu di Mesir dan menurut kepercayaan nenek moyang saat itu, buah ini terpakai untuk penguburan raja-raja agar roh mereka mendapat nutrisi di alam baka. Dan dari sanalah semangka dibawa keliling ke negara-negara di dunia. Hari ini, kita tahu bahwa yang sudah dikubur jelas tidak bisa lagi menikmati nutrisi semangka.
 Kitalah yang berhak menikmati lezatnya dan betapa bergizinya buah yang satu potongnya sama fungsinya dengan segelas air tersebut. Tapi ingat, ketika mengkonsumsi semangka, bagian hijau dekat kulitnya ialah bagian terpenting yang harus ikut anda makan selain warna merah/kuningnya saja.
Apa saja fungsi semangka?

1. Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung.

 2. Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.

 3. Semangka juga mempergiat kerja jantung

 4. Antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-sel tubuh tetap sehat.

 5. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat  baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.

 6. Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam

7. Semangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh

 Apa benar semangka adalah buah anti kanker? Semua berawal dari likopen. Likopen salah satu komponen karotenoid seperti halnya betakaroten. Tapi diibandingkan antioksidan lainnya, seperti vitamin C dan E, kekuatan likopen dalam memerangi radikal bebas jauh lebih ampuh. Radikal bebas berlangsung tak terkendali, baik karena pola makan yang kacau, polusi atau pikiran negatif, kekebalan tubuh akan menurun. Akibatnya ya berbagai macam penyakit dan kulit tubuhpun menjadi kering, suram, dan kendur. Dengan likopen yang terdapat dalam semangka, radikal bebas bisa langsung lumpuh! Likopen inilah yang mampu menumpas bibit kanker. Banyak makan semangka, bahkan setiap hari pun tak masalah, justru dapat menyusutkan risiko kanker mulut rahim dan kanker pankreas pada wanita. Terhadap kanker pencernaan, likopen semangka mampu mencegahnya hingga risikonya berkurang separuhnya, seperti kanker rongga mulut, kanker kerongkongan, kanker lambung, kanker usus besar, kanker anus. Begitu pula dengan kanker prostat. Wah! Selain itu, likopen berguna untuk membuat wajah tampak bercahaya, tampak segar dan lebih muda. Bagi lansia, semangka tidak hanya membantu memulihkan gangguan kesehatan lebih cepat, namun juga membantu meningkatkan kemampuan mental dan ketajaman daya ingat. Semangka disebut BUAH KUAT untuk pria, benarkah?? Likopen dalam semangka juga menyumbangkan kasiat khusus untuk pria menikah. Buah ini bisa meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan gairah seksual pria. Bagi mereka yang rindu punya keturunan, buah ini juga bisa sangat membantu. Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa senyawa sitrulin dalam semangka, memiliki efek afrodisiak yang sama hebatnya dengan viagra, tapi sama sekali tanpa efek samping.
Mau coba? Semangka lokal berbiji, semangka tanpa biji, semangka kuning, semangka merah, semangka impor, semangka bulat, semangka lonjong, atau varietas yang manapun itu, semangka tetap buah unggul dan berkhasiat tinggi! Jadikan buah ini sebagai kado cinta anda untuk keluarga.
Aman dinikmati seberapa pun anda suka dan segarnya pun tiada tara.

Manfaat buah melon

Manfaat Kesehatan - Siapa yang tidak tahu buah melon? pastinya anda mengenalnya, dari namanya hampir sama dengan buah lemon, tapi manfaat buah melon juga tidak kalah banyak.
Bentuknya yang bulat lumayan besar terkesan seperti buah semak, hampir sama seperti semangka. Semua buahan memiliki khasiat yang berbeda-beda.

Buah melon merupakan merupakan nama buah sekaligus tanaman yang menghasilkannya, yang termasuk dalam suku labu-labuan atau Cucurbitaceae. Buahnya biasanya dimakan segar sebagai buah meja atau diiris-iris sebagai campuran es buah. Bagian yang dimakan adalah daging buah (mesokarp). Teksturnya lunak, berwarna putih sampai merah, tergantung kultivarnya.

Banyak yang tidak tahu bahwa manfaat buah lemon untuk kesehatan sangatlah penting, karena dapat menangkal penyakit yang berbahaya sekalipun. Tidak salahnya mengkonsumsi buah melon ini satu bulan sekali, dan direkomendasikan bagi lansia karena para lansia lebih rentan terkena penyakit berbahaya.
Inilah 6 manfaat buah lemon untuk kesehatan.
1. Anti kanker
Buah melon mengandung karotenoid yang tinggi sehingga buah ini dapat mencegah kanker dan juga menurunkan resiko serangan kanker paru-paru. Buah melon dapat mencegah serta membunuh bibit-bibit kanker yang akan menyerang tubuh kita. Jadi usahakan mengkonsumsi melon agar terhindar dari penyakit kanker.

2. Anti stroke/jantung
Melon mengandung antikoagulan yang disebut adenosine mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu timbulnya penyakit stroke atau jantung. Jadi buah melon akan membantu melancarkan darah dalam tubuh sehingga beresiko kecil timbulnya penyakit stroke atau jantung.

3. Melancarkan BAB
Buah melon dapat melancarkan BAB (baung air besar) bila kita mengalami masalah pencernaan maka makanlah melon agar dapat mudah dan lancar buang air besar. Kandungan air yang ada dalam buah melon sangat baik untuk melancarkan pencernaan. Kandungan mineral ini mampu menghilangkan keasaman tubuh yang perlu dihilangkan karena dapat mengganggu pencernaan, khususnya pada organ lambung.

4. Menjaga kesehatan kulit
Buah melon mengandung kolagen yakni senyawa protein yg mempengaruhi integritas struktur sel di semua jaringan ikat seperti kulit.Kolagen juga berfungsi utk mempercepat penyembuhan luka dan menjaga kekencangan kulit.Jika anda sering makan buah melon berarti kulit tidak akan kasar dan kering.

5. Membantu menyembuhkan penyakit ginjal dan eksim.
Buah melon mempunyai daya diuretik yg sangat baik sehingga bisa membantu menyembuhkan penyakit ginjal dan penyakit eksim yang parah dan akut.Jika dikombinasikan dengan lemon,maka buah melon dapat menumpas penyakit asam urat.Jadi ada baiknya anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.

6. Meredakan panas dalam.
Kadar air pada buah melon mencapai 95%,sehingga memberi efek menyejukkan.Karena itu,buah melon dapat bermanfaat untuk meredakan panas dalam.
Buah melon banyak mengandung Vitamin A, B dan C serta mengandung protein, kalsium dan fosfor. Kandungan nutrisi buah melon adalah 15,00 mg kalsium; 25,00 mg fosfor; 0,5 mg besi; 34 mg Vitamin C; 640 mg I.U Vitamin A; dan 0,03 mg Vitamin B1.  Jadi ada baiknya Anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.

Khasiat Dan Manfaat Jeruk Nipis

 
Khasiat Dan Manfaat Jeruk Nipis - Menurut sebuah sumber, Jeruk nipis Ini tampaknya berasal dari negara India, tetapi ini tidak benar-benar harus di yakini. karena jeruk nipis atau Lemon adalah kata dalam bahasa Arab, berarti baik semua buah jeruk, mungkin bahwa di zaman kuno, lemon atau jeruk nipis dan sifat-sifatnya telah diketahui dari orang-orang Arab. dan Khasiat jeruk nipis dibanding dengan semua jenis jeruk lainnya. 


Sekilas tentang jeruk nipis, Fitur unik dari jeruk nipis adalah bahwa ia memiliki kemampuan untuk berbuah terus menerus, sehingga Anda dapat melihat bunga pohon jeruk nipis, mentah dan buah-buahan matang secara bersamaan. Karena fakta ini produksi jeruk nipis hadir sepanjang tahun. Tidak seperti buah jeruk lainnya, jeruk nipis juga merupakan waktu untuk matang dari pohon dan jeruk nipis sering dipetik saat masih hijau.

Kandungan yang berguna pada jeruk nipis

Sifat utama dari jeruk nipis dalam budaya massa yang akan berada di kadar tinggi dari vitamin C, 100 g buah segar, segar dan Anda akan segera mengetahui, bahwa jeruk nipis mengandung 50g vitamin C. Vitamin ini sangat penting untuk kesehatan kita yang memburuk sangat cepat. dan perlu di ketahui penyimpanan jeruk nipis di kulkas gagal untuk mempertahankan penuh  manfaat sampai 100%. Selain vitamin C, jeruk nipis mengandung: sukrosa, glukosa dan fruktosa (gula segera berasimilasi), mineral, kalsium, fosfor, besi, mangan, tembaga dan vitamin penting lainnya B dan A.

Penyembuhan sifat dan manfaat jeruk nipis

Jeruk nipis Adalah detoksifikasi sifat pembersihan tubuh dan jadwal reguler, sebaiknya di pagi hari ketika perut masih kosong, membantu mengatur isi perut, dan bahkan jeruk nipis mampu memerangi selulit. Ini menarik untuk penggunaan yang terbuat dari zat yang terkandung dalam jeruk nipis, yang disebut limonene, yang berhasil digunakan untuk menghancurkan kantong empedu telah menjadi populer baru-baru ini, karena menurut penelitian di amerika baru-baru ini, jika diminum secara teratur, memiliki tingkat pencegahan sifat antikanker , khususnya berkaitan dengan perut, pankreas dan usus.

jeruk nipis sangat dianjurkan untuk mual, diare, dan terutama bagi mereka yang membutuhkan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan jus segar jeruk nipis memiliki kemampuan untuk mencegah aterosklerosis, memiliki manfaat pada pankreas, hati dan darah, memfasilitasi arus. jeruk nipis, ketika itu benar-benar segar, baru dipetik, serta remineralisasi dan anti-anemia adalah aktivator yang baik dari pertahanan tubuh dan desinfektan yang sangat baik. Akhirnya, buah jeruk nipis ini juga merupakan termicida alami yang efektif.

Sifat lain dari jeruk nipis adalah dapa mencegah dan mengusir ngegat, caranya bungkus Kulit jeruk nipis kering  dan gantung dalam lemari pakaina anda , cara ini sangat membantu untuk mencegah ngengat dan membuat aroma lemari anda menjadi segar.

Perawatan menggunakan Jeruk Nipis 

Perawatan Jeruk Nipis  terdiri dari konsumsi hari pertama, setara dengan jus sebuah Jeruk Nipis, dua buah Jeruk Nipis pada hari kedua, tiga yang ketiga dan seterusnya sampai hari kelima belas, ketika Anda bisa minum jus Jeruk Nipis lima belas. Perawatan kemudian dilanjutkan hasil secara di kurangi, empat belas, tiga belas, dua belas sampai selesai pada hari ketiga puluh dari awal dengan jus sebuah Jeruk Nipis.

Seperti semua perawatan kesehatan adalah penting untuk diingat bahwa perawatan ini tidak cocok untuk semua orang, banyak yang percaya, pengobatan jus Jeruk Nipis untuk detoksifikasi dan membersihkan, melainkan pengobatan antitartarico energik, yang dalam beberapa kasus terjadinya kontras 'yang tidak diinginkan akumulasi kalsium. Sebelum memulai pengobatan ini bagus untuk memastikan Anda memiliki bentuk fisik dan kesehatan  yang baik. Mengabaikan instruksi ini berarti eksposur ke risiko menderita bentuk insomnia, penurunan berat badan dan kelemahan umum.


Manfaat Jeruk Nipis dalam mengolah makanan laut

Bagi mereka yang dengan cara apapun konsumsi makanan laut mentah, penting untuk mengetahui bahwa beberapa tetes Jeruk Nipis, menghilangkan dalam hitungan menit, 92% dari kuman dan bakteri dalam tiram. Bagi mereka yang sayangnya memiliki masalah air minum, ingat bahwa Anda dapat membuatnya minum dengan menambahkan untuk satu liter air di tambah jus Jeruk Nipis se biji.

Fakta: Menurut Sebuah penelitian Jepang, orang yang bekerja menggunakan komputer, lebih sedikit kesalahan 54% jika lingkungan di mana mereka bekerja berbau aroma Jeruk Nipis. Bahkan, minyak esensial Jeruk Nipis  digunakan untuk mempromosikan konsentrasi dan memori. Rutinitas Mingguan menyikat gigi dengan air Jeruk Nipis  membantu menjaga gigi  putih dan mengkilap, sementara menggosok dan memijit kulit kepala dengan lotion yang dibuat dengan 2 sendok teh minyak zaitun, 1 sendok teh jus Jeruk Nipis  membantu memelihara rambut dari kerapuhan atau rambut rontok berlebihan.

Buah Ketimun: Khasiat Dan Manfaatnya

Buah Ketimun: Khasiat Dan Manfaatnya

sebagian besar dari kita barangkali kerap konsumsi buah mentimun atau ketimun. buah yang memiliki nama ilmiah cucumis sativus ini kerap kita temui didalam tiap-tiap hidangan, terlebih lalapan, salad, atau acar. mentimun mempunyai kandungan air yang cukup tinggi hingga berperan menyejukkan.

Buah Ketimun Kaya Manfaat

Buah ketimun atau biasa yang dikenal dengan istilah akrab timun gampang didapati dimana-mana. baik dalam kondisi fresh untuk dijadikan minuman, pendamping makanan, apalagi untuk disantap segera. nyatanya dibalik kesegaran Buah timun, sangat banyak Khasiatnya untuk kesehatan sampai kecantikan.

Berikut ini Khasiat Buah ketimun Untuk Kesehatan Dan Perawatan Kecantikan:

1. Buah Ketimun sebagai obat sariawan

timun nyatanya berguna untuk meredakan sariawan. memakannya tiap-tiap hari didalam jumlah cukup banyak, niscaya buah yang berikan rasa dingin di rongga mulut ini dapat meredam panas sariawan.

k heyne voderman didalam bukunya, tijdschr v inl geneeskundigen 1895, mengaku melihat penderita sariawan yang berupaya berobat ke eropa dengan hasil percuma. apalagi, mereka jadi kekurangan darah. tetapi selanjutnya pulih prima sesudah tiap-tiap hari mengonsumsi sembilan buah ketimun sepanjang lebih dari satu bln. sambil lakukan diet ketat pada susu, telur, serta anggur.

2. Buah Ketimun untuk perawatan kulit serta wajah

perawatan dengan buah-buahan sepanjang ini dikira relatif safe untuk kesehatan kulit muka serta rambut. perawatan kecantikan layaknya ini tambah baik dari pada memakai product kosmetika yang biasanya memiliki kandungan zat kimia.

berlebihan lain, perawatan ini dapat dikerjakan sendiri di tempat tinggal pada waktu-saat senggang. timun amat pas dipakai untuk seluruh type kulit. kandungan airnya dapat beri kesegaran kulit muka. langkah memakainya lalu amat gampang. tempatkan irisan timun di wajah lebih dari satu waktu, lantas gosokkan perlahan-lahan pada semua muka serta leher.

3. Buah Ketimun dimanfaatkan jadi pembersih wajah

untuk pembersih serta penyegar muka, pakai masker campuran timun yang dicincang serta yoghurt. campuran ini pas untuk seluruh type kulit. yang butuh diingat, pastikan buah-buahan yang pas dengan type kulit supaya memperoleh muka fresh berseri layaknya yang diinginkan.

4. Buah Ketimun membuat lancar air seni serta turunkan tekanan darah tinggi.

jus timun adalah di antara obat paling baik melancarkan air seni serta juga turunkan darah tinggi. tak hanya itu type sayuran ini enak dimakan mentah dan menyehatkan.

5. Buah Ketimun mengatasi mata kerap capek serta mengantuk

tempelkan irisan timun sebesar mata tiap-tiap tiga menit sepanjang 20 menit pada kelopak mata untuk menangani kerap capek serta mengantuk.

6. Buah Ketimun, obat jerawat alami
ambillah timun sebiji, iris-iris secukupnya cocok keperluan. tempelkan pada muka, terutama tempat yang berjerawat.

7. Buah Ketimun jadi obat demam

ambillah timun dua-tiga biji. parut serta peras airnya. tempelkan parutan buah di bagian perut. kerjakan sampai demam mereda.

8. Buah Ketimun kaya kandungan silikon serta fluorin serta rendah kandungan kalorinya.

kalium menolong merangsang ginjal untuk buang sisa metabolisme serta deposit lemak. baik untuk kulit kering, kulit yang terbakar cahaya matahari, eksem, masalah hati, dan untuk kesehatan rambut serta kuku. pakai untuk jadikan pasta untuk menyembuhkan gigitan serangga, gatal-gatal dikarenakan tumbuhan, serta kulit yang terbakar matahari.


bagaimana bahasan perihal 8 faedah buah ketimun yang butuh anda ketahui ini, beri komentarnya ya seandainya menarik serta bagikan juga ke google plus, twitter serta facebook. trims... ! ! !



Buah Ketimun: Khasiat Dan Manfaatnya

Sumber

Buah kesemek: Khasiat dan Manfaatnya

Buah kesemek: Khasiat dan Manfaatnya

Buah kesemek, adalah nama sejenis buah-buahan dari marga Diospyros. Tanaman ini dikenal pula dengan sebutan buah kaki, atau dalam bahasa Inggris Buah ini dinamai Oriental (Chinese/Japanese), Kesemek masih Kerabat persimmon. Nama buah ini ilmiahnya adalah Diospyros kaki. (Khaki dalam bahasa Jepang, adalah nama zat tanin yang dihasilkan oleh buah ini). Buah Kesemek adalah asli timur dan pohon buah ini dapat mencapai ketinggian hingga 15 meter. budidaya Buah Kesemek adalah salah satu buah yang tertua diperkirakan sekitar 2.000 tahun yang lalu oleh para petani Cina.

Buah Kesemek Matang

Tanaman kesemek mulai menghasilkan buah tahun keempat setelah penanaman. Buah kesemek akan matang sekitar bulan Oktober / November ketika tanaman telah hampir sepenuhnya daun berguguran dan kulit buah akan berubah warna oranye terang.

Di Negara-negara Asia tenggara seperti Indonesia, Malaysia dan Thailand, produksi Buah kesemek umumnya hanya mencukupi untuk kebutuhan konsumsi lokal. Jika di Sumatera Utara daerah Brastagi, di waktu lampau pernah secara tetap mengekspor kesemek untuk Negara Singapura, namun kini Ekspor Kesemek terhenti karena kualitasnya kalah oleh kesemek produk negara-negara lain. Daerah-Daerah lain di Indonesia yang menghasilkan Buah kesemek di antaranya adalah Jawa Barat dan Jawa Timur, Yang mana buah ini ditanam pada daerah-daerah perbukitan dan pegunungan.

Buah Kesemek Sumatera Utara (Brastagi)

Buah kesemek masuk ke benua eropa pada awal 900an, Dan menyebar hingga italia hingga bagian selatan semenanjung, dari mana ia menyebar ke daerah eropa lainya, hari ini Buah kesemek Produksi Italia adalah dengan kualitas terbaik mereka dari daerah Sisilia yang juga diekspor ke mancanegara.

Kandungan Yang Bermanfaat Pada Buah Kesemek

Buah kesemek Mengandung 80% air, gula 12%, 3,6% protein lemak serat, dan abu dalam jumlah kecil, mineral ini hadir dalam warna kesemek: kalsium, fosfor, natrium, magnesium , zat besi, seng, selenium, tembaga dan mangan. Kalium hadir dalam jumlah besar.

Dalam hal vitamin kesemek mengandung vitamin A, beberapa Vitamin grup B, vitamin C dan E. Asam amino adalah terdiridari: asam aspartat, asam glutamat, arginin, alanin, sistin, glisin, fenilalanin, leusin, isoleusin, lisin, metionin, prolin, serin, tirosin, treonin, valin.

Khasiat Obat Pada Buah Kesemek

Dikarenakan tingginya kandungan gula dan kalium, Maka buah Kesemek dengan banyak energi dan khasiat Obat yang bermanfaat bagi mereka yang menderita stres fisik dan psikologis dan hilangnya nafsu makan, kesemek mengandung gula alami, yang sangat mudah untuk diserap oleh tubuh, menyediakan energi instan dan karena itu sangat berguna dalam kegiatan olahraga di mana Anda akan memiliki banyak energi. Kekayaan serat memberikan sifat kesemek sangat berguna dalam mengobati sembelit, karena Buah kesemek ini memiliki pencahar dan diuretik.

Manfaat kesemek juga dinyatakan dalam kaitannya dengan limpa, hati dan pankreas di mana mereka memiliki efek memurnikan, kesemek mengandung vitamin C dan provitamin A yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh dalam hal perlindungan dan penguatan.
Bahkan kulit menerima manfaat dari konsumsi kesemek, karena kehadiran vitamin C dan lycopene membantu kulit tetap kenyal dan kencang.

Kehadiran vitamin dan beta-karoten (Antioksidan yang sangat dikenal) Buah kesemek memperlambat penuaan sel dan membuat Buah ini cocok untuk orang yang menderita jerawat Parah, radang prostat, anak-anak, orang tua dan wanita dengan masalah nyeri haid.

Varietas Buah kesemek

Buah kesemek memiliki kesamaan satu sama lain dari rasa daging buah yang lembut dan sangat manis kecuali untuk kesemek jenis vanili asal italia dengan tekstur daging renyah seperti Buah Apel.
Varietas kesemek paling dikenal di seluruh dunia adalah: Romagna Lotus, Fuyu,Kawabata, Vanilla Campania dan Suruga.

Kandungan Kalori Pada Buah Kesemek adalah, Per 100 gram. dari kesemek yang dimakan memiliki 70 kilokalori.

Jenis Buah Apel Dan Manfaat Lain

Seperti pada posting sebelumnya tentang khasiat dan manfaat buah apel, di karenakan banyak jenis apel sehingga posting kali ini akan membahas Jenis-jenis apel dan karakteristiknya. Selain itu juga mengungkap tentang manfaat lain dari buah apel.

Berbagai Jenis Dan Bentuk Buah Apel

Apel Renette: berbentuk tidak teratur, merah dan hijau, yang direkomendasikan untuk pie apel dan kue berbasis apel secara umum.

Apel Granny Smith: apel ini berwarna hijau, kaya akan magnesium dan renyah saat digigit.

Apel Stark delicious: buah apel ini berwarna merah, tekstur sangat halus, hampir berpasir, sanagt kaya karoten.

Apel Fuji: bentuk buah apel fuji terlihat bulat, berwarna merah terang warna kulit, rasa manis karena kehadiran fruktosa dan cukup renyah.

Apel Braeburn: Buah apel memiliki warna kulit merah gelap, renyah, rasa cukup manis.

Apel Red delicious: seperti namanya buah apel ini memiliki kulit merah, berkerak, dengan perbedaan memiliki kulit yang ditandai dengan sifat anti-kanker karena adanya triterpenoid, zat yang tidak hanya dapat mencegah timbulnya kanker tetapi juga untuk melawan sel-sel tumor itu sendiri.

Apel Royal Gala: warna kulit merah , rasa manis dengan sedikit tekstur asam dan cukup renyah untuk digigit.

Apel Morgendeft: ditandai tingginya kandungan vitamin C, sangat renyah dan berair dengan rasa sangat aromatik.


Ketahui Tentang Buah Apel

Mungkin tidak semua orang tahu bahwa, bertentangan dengan pernyataan teori bahwa buah seharusnya dimakan di antara waktu makan. Tapi untuk buah apel Anda harus konsumsi setelah makan, karena buah apel sangat baik untuk membantu pencernaan, berkat serat dan kandungan asam oksalat cukup baik membantu memutihkan gigi.

Tips: Makan apel begitu saja setelah dicuci, Anda bahkan bisa makan kulitnya, sehingga dengan asumsi semua substansi kuratif di bagian apel dapat di peroleh kesemuanya untuk kesehatan.

Buah Apel Untuk Perawatan Wajah

Jika Anda ingin menggunakan buah apel sebagai masker wajah, ini sangat efektif untuk melawan keriput. ambil satu buah apel tanpa dikupas, blender dan tambahkan setengah gelas susu segar. dan oleskan pada wajah secara merata (seperti anda menggunakan masker pada umumnya) biarkan selama 20 menit. Sebaliknya, bagi mereka yang memiliki kulit kering dan kusam, sebaiknya gunakan apel dan yogurt sebagai masker, cara ini cukup efektif membantu wajah anda menjadi segar dan bersih.

Khasiat,Manfaat Cuka Dan Sari Cuka

Cuka Anggur lahir lebih dari 5.000 tahun yang lalu, Cuka diperoleh dari fermentasi anggur putih atau anggur merah dan merupakan produk yang diperoleh, Dari aksi bakteri Acetobacter. Pengoksidasian kadar etanol, tepatnya pada buah anggur dan diproses menjadi asam asetat. Di Negara Italia dan Jerman cuka anggur tidak diragukan lagi paling banyak dimanfaatkan.

Cuka apel diperoleh bukan dengan fermentasi, tapi jus apel di simpan dalam tong kayu untuk selama beberapa waktu diperlukan, sehingga menjadi sari cuka dengan setelah ada penambahan sari (mirip dengan cuka) bakteri dari genus Acetobacter yang kemudian mengubah jus apel menjadi cuka.

Kandungan Cuka Dan Beberapa Manfaatnya

Cuka secara umum terdiri dari sekitar 80% air dan senyawa lainnya sesuai dengan jenis cuka; asam amino, vitamin, alkohol, tanin, garam mineral dan asam organik adalah bahan yang memberikan sifat karakteristik Cuka.

Kandungan Cuka anggur khususnya adalah: belerang dioksida, etil alkohol, abu, gliserin, metanol, berbagai mineral seperti besi, seng, tembaga kalsium, dan timah. Di antara jumlah asam amino arginin, alanin, asam aspartat dan asam glutamat.

Berkenaan dengan cuka apel memiliki kandungan Air sekitar 90%, Sari Cuka Apel memiliki kandungan besar mineral, potasium di tempat pertama, selain kalsium, vitamin, natrium, fosfor, dan cuka apel banyak mengandung Vitamin (A, B, C, D, E, K dan J).

Khasiat dan Manfaat Utama Sari Cuka

Sifat utama adalah mereka yang cenderung bakterisida untuk mencegah masalah diare dan usus yang disebabkan oleh bakteri, jika terjadi masalah seperti itu, untuk memulihkan kesehatan pencernaan, minum beberapa gelas sehari. air dan cuka buah, jelas merupakan suatu obat yang sangat baik untuk tubuh dan kesehatan kita.

Berkat kadar tinggi dari mineral, terutama kalium, cuka sari apel memperlambat pengerasan pembuluh darah dan tindakan pengencer darah yang memberikan penampilan yang lebih baik untuk kulit kita.

Seperti semua makanan termasuk penyalahgunaan cuka bisa berbahaya bagi kesehatan dan flora bakteri pada khususnya, bahkan di Kanada telah melarang penggunaan cuka yang melebihi persentase tertentu dari keasaman.

Manfaat,Sifat Penyembuhan cuka dan Sari cuka apel

Ini biasa menggunakan cuka buah yang memungkinkan kita untuk mendapatkan keuntungan dari sifat-sifatnya, penelitian terbaru telah menunjukkan bahwa cuka, dengan Cuka apel khususnya, serta menjadi diuretik juga mampu membakar lemak berlebih, atau setidaknya bagian dari melangsingkan badan.

Cuka sari apel memiliki tindakan mineralizing dan menyeimbangkan kembali keasaman tubuh, cuka apel juga memiliki efek bakterisida dan untuk alasan ini dianjurkan untuk menelan sesendok sebelum makan makanan apapun.

Dalam kasus peradangan disarankan minum tiga gelas per hari air yang di campur cuka Apel selama seminggu dan hasilnya akan mudah terlihat. Dalam kasus sakit tenggorokan Anda dapat berkumur dengan air yang di campur cuka sari apel untuk mendapatkan manfaat langsung.

Cuka yang terbukti sangat berguna juga dalam kasus kehadiran nyamuk, cukuplah dengan mengolesi kulit, sebaiknya menggunakan cuka anggur putih, untuk menghindari gigitan nyamuk yang mengganggu.

Bahkan untuk menghilangkan bekas gigitan serangga Anda bisa oleskan pada daerah yang bentol dengan kapas yang dibasahi cuka sari apel untuk mengurangi rasa panas dan gatal secara langsung.

Jumlah Kalori Dalam Cuka

Kandungan kalori dalam cuka tidak terlalu tinggi, masing-masing /100 ml:

Kalori Cuka Anggur : 19 kalori /100 ml
Kalori Cuka sari apel: 21 kalori /100 ml
Kalori cuka Balsamic: 88 kalori /100 ml

Khasiat Manfaat Buah Manggis

Buah manggis merupakan Buah asli tropis,tanaman ini banyak tumbuh di negara-negara asia tenggara terutama di indonesia. Buah manggis juga dikenal dengan nama Garcinia mangustana. Pohon buah manggis sendiri dipercayai para peneliti asli Maluku, rantai pulau di Laut Banda, indonesia. Bagi kalangan masarakat Nusantara buah Manggis sudah tidak asing lagi, manggis ini disamping memiliki rasa yang unik dan Khas ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Menurut sumber penelitian, buah manggis kaya zat-zat untuk penyembuhan dan memiliki daya pengobatan. tak heran jika manggis sekarang mendapat perhatian para peneliti manca negara. Sementara ini kandungan yang diketahui terdapat pada buah manggis antara lain:

Anti-oksidan

Tubuh manusia mengalami kerusakan sel oleh radikal bebas yang dilepaskan selama oksidasi yang terjadi dalam aliran darah. Manggis yang sangat kaya dengan antioksidan mampu mencegah dari proses destruktif yang terjadi.

Zat Pada Kulit manggis


Kulit manggis mengandung suatu zat yang sering digunakan sebagai solusi topikal untuk mengobati penyakit seperti eksim, psoriasis dan iritasi kulit lainnya.

Anti-peradangan

Anti-peradangan dari manggis dapat memberi bantuan dari penyakit umum seperti sakit perut, gelisah, haid tidak teratur, depresi dan sakit kepala.

Sistem kekebalan

Buah manggis bisa menjadi penguat sistem kekebalan tubuh. Hal ini disebabkan zat kimia santon, yang memberikan kekuatan yang lebih besar untuk tubuh resisten terhadap infeksi.

Pencegahan

Kita berharap bahwa ratu buah-buahan seperti manggis asli indonesia yang sering disebut, dapat mencegah penyakit berbahaya seperti kanker dan penyakit jantung. Kita nantikan saja hasil akhir dari para peneliti selesai untuk mengkonfirmasi efektivitas buah Asli maluku ini. Si lezat yang kaya manfaat, Manggis hitam manis solusi obat alami............

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Obat

Pohon Yang selalu hijau berasal dari daerah tropis termasuk indonesia menghasilkan buah mengkudu atau noni. Buah mengkudu yang pucat kuning ini di hargai untuk dijadikan jus minuman kesehatan. minyak biji Noni ataupun mengkudu sangat baik digunakan dalam produk shampoo herbal, dan daun pohon mengkudu yang di ekstrak untuk tujuan pengobatan dan kosmetik. Noni bermanfaat sebagai obat-obatan alami, hal ini sudah terbukti secara ilmiah

Penelitian Tentang Buah Mengkudu

Cheryl Ernst Universitas Hawaii mengatakan kulit akar mengkudu yang banyak di gunakan untuk pewarna bagi orang Polinesia. Buah mengkudu atau lebih dikenal dengan sebutan noni di Hawaii. Daun dan buah hijau bisa di manfaatkan untuk mengobati luka dan infeksi kulit.


Daun mengkudu yang dimakan atau dijadikan sayur adalah sangat banyak mengandung protein. Kandungan protein daun mengkudu 4-6 persen dari daunnya membuat daun ini sangat berharga sebagai sayuran matang.

Potensi Buah Mengkudu Untuk pengobatan

Manfaatnya buah mengkudu sudah di kenal kalangan masyarakat umum, Noni mengandung senyawa-senyawa dari nilai obat terbukti. Kandungan obat dari buah mengkudu termasuk regulator xeronines metabolik, skopoletin anti-inflamasi dan kekebalan tubuh polisakarida amplifikasi.

Inilah seputar Buah mengkudu yang sudah banyak di kenal kalangan masyarakat nusantara dan dunia. buah noni ternyata tida sejelek baunya, di sebalik penampilan yang sederhana tersimpan manfaat obat alami.

Semoga posting ini bermanfaat, SALAM